SQKafshët shtëpiake janë miqtë tanë më të mirë
Kafshët shtëpiake janë pjesë e jetës dhe familjeve tona të përditshme. Ajo jo vetëm që na mban shoqëri, por gjithashtu ofron mbështetje emocionale dhe fizike. Fakti që gjithnjë e më shumë njerëz duan të kenë një kafshë shtëpiake çdo ditë është dëshmi e kësaj.
Themelet e dashurisë së fëmijëve për kafshët hidhen që në foshnjëri; Është shumë e rëndësishme për rritjen e individëve me vetëbesim, empatikë, të fortë dhe të shëndetshëm.
Ato na ndihmojnë të largohemi nga emocionet negative
Të menduarit për një mik të ngushtë pas një përvoje të keqe mund tju ndihmojë të ndiheni më mirë. Po kështu, është sugjeruar që të menduarit për kafshën tuaj ka të njëjtin efekt. Në një studim të 97 pronarëve të kafshëve shtëpiake, pjesëmarrësit u ekspozuan pa vetëdije ndaj një përvoje negative sociale. Më pas atyre u kërkohet të shkruajnë një ese për mikun ose kafshën e tyre më të mirë, ose të vizatojnë një hartë të kampusit të tyre të kolegjit. Ky studim tregoi se pjesëmarrësit që shkruanin për kafshën ose shokun e tyre më të mirë nuk shfaqën emocione negative dhe ishin po aq të lumtur, edhe pas përvojave negative sociale.
Ato mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të alergjive
Në kundërshtim me besimin popullor, të kesh një kafshë shtëpiake nuk ju bën më të ndjeshëm ndaj alergjive.
Në fakt, studimet tregojnë se të kesh një kafshë shtëpiake që nga fëmijëria mund të zvogëlojë rrezikun e alergjive të kafshëve më vonë në jetë. Studimet mbi të rriturit e rinj kanë treguar se njerëzit që kishin një kafshë shtëpiake në shtëpi gjatë foshnjërisë kishin afërsisht 50% më pak të ngjarë të zhvillonin një reaksion alergjik ndaj kafshëve. Sipas kësaj; Mund të thuhet se nuk ka të keqe të kesh një kafshë shtëpiake në një familje me fëmijë (nëse nuk ka alergji ekzistuese).
Ata inkurajojnë stërvitjen dhe socializimin
Studimet tregojnë se njerëzit që kanë kafshë shtëpiake priren të ushtrojnë më shumë se njerëzit e tjerë. Është vënë re gjithashtu se pronarët e kafshëve shtëpiake janë më socialë dhe më të aftë për të kapërcyer situata të tilla si vetmia dhe izolimi social. Kjo është e vërtetë për njerëzit e të gjitha moshave, por është vërejtur se është veçanërisht e vërtetë për pronarët e kafshëve shtëpiake më të vjetër.
Na bëjnë më të shëndetshëm
Shoqata Amerikane e Zemrës ka deklaruar se kafshët shtëpiake na ndihmojnë të jemi më të shëndetshëm. Të kesh një kafshë shtëpiake është treguar se rregullon presionin e gjakut, ul nivelin e kolesterolit dhe zvogëlon rrezikun e zhvillimit të obezitetit dhe sëmundjeve kardiovaskulare. Studimet kanë treguar se pronarët e maceve kanë 40% më pak të ngjarë të kenë një atak në zemër ose goditje në tru sesa njerëzit e tjerë. Ekspertët ende nuk e dinë saktësisht "si" kafshët shtëpiake përmirësojnë shëndetin tonë, por ata janë të sigurt që e bëjnë këtë.
Ato ndihmojnë në përmirësimin e vetëvlerësimit
Një studim i botuar në Journal of Personality and Social Psychology në 2011 zbuloi se pronarët e kafshëve shtëpiake jo vetëm që kanë vetëbesim më të lartë, por gjithashtu ndjejnë një ndjenjë më të madhe përkatësie dhe janë më ekstrovertë se njerëzit që nuk kanë kafshë shtëpiake. Arsyeja për këtë mund të jetë se kafshët na bëjnë të ndiejmë se kanë nevojë për ne ose se na lidhen me një dashuri pa gjykim dhe pa kushte.
Na kanë vënë në rregull jetën
Shëtitjet e përditshme, krijimi i orarit të lojës, përgatitja e vakteve dhe vizitat e rregullta te veterineri… Këto janë disa nga aktivitetet që duhet të bëjë një pronar i përgjegjshëm kafshësh shtëpiake. Nëpërmjet këtyre aktiviteteve, kafshët shtëpiake na ndihmojnë të sjellim rutinë dhe disiplinë në jetën tonë. Këto detyra të zakonshme bëhen zakonet tona pas një kohe dhe na mundësojnë të jemi më produktivë dhe më të disiplinuar në çdo gjë që bëjmë.
Ato ulin stresin tonë
Të kesh një qen si shoqërues redukton nivelet e matshme të stresit te njerëzit dhe ka kërkime të gjera mjekësore për këtë temë. Shoqata Amerikane e Zemrës kreu një studim të njerëzve me presion të lartë të gjakut. Gjetjet e tyre: U arrit në përfundimin se pacientët që kishin kafshë shtëpiake ishin në gjendje të mbanin presionin e tyre më të ulët sa herë që përjetonin stres gjatë gjithë jetës së tyre, krahasuar me ata që nuk kishin kafshë shtëpiake. Dashuria e tyre e pakushtëzuar bëhet një sistem mbështetës për ne sa herë që jemi të stresuar.